Biographie

En randonnée dans les montagnes du Tarn. Photo non professionnelle. On sort du cadre. J'ai du 5 dans mes branches* !
*Petite blague numérologique...
Au commencement…
Deuxième d’une fratrie de cinq enfants, j’ai grandi dans une famille modeste.
Très vite, mon entourage me qualifiait de « sage », « tranquille », « sans histoire », « pas dérangeant ».
Autrement dit : je faisais tout pour me fondre dans la masse.
Pendant longtemps, je n’ai pas compris ce qui se jouait en moi. Mon enfance, mon adolescence puis ma vie de jeune adulte ont été marquées par une souffrance intérieure diffuse, un mal-être sans nom… comme si je vivais à côté de moi-même.
Il m’a fallu du temps — beaucoup — pour relier les pièces du puzzle.
À force d’expériences, d’introspection et d’un véritable investissement en temps, en argent et en énergie, j’ai commencé à comprendre l’origine de ce mal-être : j’avais appris à m’adapter aux autres au point de m’oublier totalement.
C’est ce qui m’a amené à interroger :
Qui suis-je ? Qu’est-ce que je suis venu vivre ? Et pourquoi ai-je l’impression d’être étranger à ma propre vie ?
Je ne crois pas que ces questions soient “perchées”. Je crois qu’elles sont humaines.
Et je crois que la méconnaissance de soi nous enferme, nous rend rigides, nous éloigne de notre potentiel… et des autres.
Un parcours professionnel classique… en apparence
J’ai suivi un cursus scolaire “normal” : filière générale, Bac Pro Commerce, BTS Management, puis une Licence Pro suspendue pour raisons personnelles.
Ma vie professionnelle a débuté en restauration — une école de l’adaptabilité et de l’humilité — puis s’est poursuivie en grande distribution.
Un terrain intense, exigeant, formateur… parfois brutal quand nous n'avons pas les "codes".
En six ans, j’ai évolué rapidement :
➡️ employé
➡️ second de rayon Fruits & Légumes
➡️ Responsable Frais
➡️ Manager Frais
➡️ Manager PGC
➡️ Assistant de Direction
➡️ puis Directeur Adjoint.
Ce milieu m’a tout appris : la dynamique humaine, les jeux relationnels, le management, les erreurs (beaucoup), et surtout… ce que je ne voulais plus vivre.
À force de ne plus trouver de sens, j’ai commencé à questionner mes besoins, mes envies, mes limites, mes ambitions.
Petit à petit, quelque chose en moi demandait à vivre autrement.
Ma révolution intérieure… et extérieure
Avant de découvrir la Numérologie Stratégique®, j’ai exploré de nombreux outils : Ennéagramme, CNV, hypnose, sophrologie, psychologie, oracles, intuition, magnétisme, retraites spirituelles…
Chacun m’a apporté un éclairage précieux.
Mais c’est la Numérologie Stratégique® qui a créé ce déclic profond :
une manière simple, structurée et sensible de comprendre mes fonctionnements, mes réactions, mes blocages… et surtout mes élans.
Et c’est là que ma vie a basculé.
Un petit bout d'intime…
Depuis 2021, j’ai perdu 45 kg.
Je pesais 130 kg.
Je vivais de manière sédentaire.
Je ne comprenais pas mon corps, ni ce qu’il essayait de me dire.
Aujourd’hui, je suis un homme vivant, pleinement incarné, qui bouge, qui vibre et qui crée. Chaque jour, je fais au mieux pour me choisir et maintenir cet état.
Je danse — rock, zumba, danse extatique.
Je pratique le badminton, la course à pied, la randonnée.
Je me découvre chaque jour à travers le mouvement.
C’est une renaissance.
Et je le dis avec toute sincérité :
👉 la numérologie m’a aidé à comprendre mon besoin vital de vivre, d’expérimenter, de me mettre en mouvement.
👉 Elle m’a aidé à m’aimer assez pour me choisir.
Cette transformation physique n’est pas un exploit sportif.
C’est le résultat d’un réalignement intérieur.
Un choix. Une reconquête.
Pourquoi je vous partage tout cela ?
Parce que je suis convaincu d’une chose :
✨ Quand on comprend son propre fonctionnement, on change sa manière de vivre.
On change sa manière :
-
de manger,
-
de bouger,
-
de se respecter,
-
d’aimer,
-
de choisir,
-
de s’exprimer,
-
d’exister.
Et c’est exactement ce que j’accompagne aujourd’hui :
🟣 la révélation de l’Être,
🟣 le sens,
🟣 la compréhension profonde des dynamiques internes,
🟣 le réalignement,
🟣 la réconciliation avec soi.
Grâce à la Numérologie Stratégique®, j’aide adultes, enfants et parents à comprendre ce qui les anime, ce qui les limite, ce qui les structure… pour qu’ils puissent avancer avec plus de conscience, de liberté et de douceur.
Formations

Activités Professionnelles
2025
Certifié en tant qu'Activateur de Potentiels par la Numérologie Stratégique®
Formation réalisée en 2 formats complémentaires : en présentiel sur Gradignan près de Bordeaux auprès de la fondatrice et formatrice Lydie Castells et en visio. Rencontre des futurs numérologues avec des profils tous différents les uns des autres !
Acquisition des subtilités de l'outil.
2023-2024
Séminaire de découverte et d'approfondissement en Communication NonViolente auprès de Thomas d'Ansembourg
Que ce soit pour un investissement personnel ou professionnel, la CNV, c'est plus qu'un outil. Elle représente une vraie hygiène de conscience et favorise une relation authentique et métamorphosante, que ce soit avec soi-même ou avec les autres. Thomas dégage une énergie chaleureuse et profondément humaine !
2022
Suivi d'une Masterclass sur la résilience enseignée par Boris Cyrulnik - Neuropsychiatre et considéré comme l'un des pères de la théorie de l'attachement et de la sécurisation affective.
Via cette Masterclass, je me suis intéressé au concept de la résilience, qui m'a permis de mieux accepter mon passé et d'en comprendre les messages. La résilience est la capacité de reprendre un nouveau développement après un trauma pour répondre à l'appel de la vie. Les agriculteurs la définisse ainsi : "Un sol est dit résilient quand lorsqu'après un incendie ou une inondation, la vie reprend mais ce n'est pas la même qu'avant."
Il a également participé au concept des 1000 premiers jours. Ce concept à pour but d'envisager une approche globales de la santé de la mère et de l'enfant pour promouvoir des environnements favorables au développement harmonieux du fœtus et du nouveau-né.
2024
Dernier poste : Directeur Adjoint - Responsabilité de 35 êtres humains & d'un chiffre d'affaires de 12M€.
La Grande Distribution a été pour moi un terreau fertile d'apprentissage de mes erreurs, notamment managériales. J'ai appris, comme bien trop souvent, sur le tas, en me confrontant à la réalité du terrain. Forcément, on découvre, on prend des décisions, on test, on se plante parfois (souvent). Le plus important ? Reconnaître qu'on a fait de son mieux et chercher à s'améliorer...
2015-2017
Serveur / barman / "technicien de surface"
La restauration a été mon premier univers professionnel ! Et je tire mon chapeau à celles et ceux qui font cette activité toute leur vie.
Rien de mieux pour apprendre l'adaptabilité, le sens du commerce (le relationnel !), l'humilité (j'ai servi aussi bien des plats que nettoyez les WC), la coopération et l'entraide (fondamentale dans la réussite d'une équipe, notamment dans un secteur comme la restauration). J'y ai vécu toutes les émotions et j'ai adoré ça !
Contribution Collective
2025
Secrétaire au sein de l'association MJC Lacaune - Maison des Jeunes et de la Culture
L'envie de découvrir le milieu associatif (et parce que ma numérologie personnelle m'y invite !), j'ai décidé de m'investir au sein de la structure de la MJC. Cette association à pour but de promouvoir l'accès à la culture, au milieu sportif et à toutes activités permettant l'épanouissement des jeunes et aussi des moins jeunes.
2025
Secrétaire au sein de l'association Badminton Lacaune
Ancien sédentaire ayant atteint un poids de près de 130 kg, je suis aujourd'hui une personne active qui à su apprécier l'activité physique. J'ai transformé 45 kg en détermination, en soulagement d'un poids qui me permet aujourd'hui de montrer par l'exemple que nous pouvons tous retrouver notre alignement intérieur et kiffer la vie.
Mon futur challenge 2026
Participer au 10km du marathon d'Albi
Si vous avez lu la section "un petit bout d'intime", vous pouvez vous doutez de ce que représente ce challenge pour moi. Ce sera ma toute 1ère inscription officielle à un événement sportif. Je dois partager que mon égo souhaité s'inscrire au semi-marathon (oui, le cerveau veut parfois aller plus vite que le corps). Mais ma progression de sédentaire à plutôt actif m'a appris à écouter mon corps, à ralentir pour ressentir et à avancer par étape. Fondamental pour éviter les blessures. Hâte d'y participer (et peut-être vous y retrouver ?)